Ils m’ont fait confiance
« En tant que combattant MMA passionné de 25 ans, mon périple avec Jérôme et SHU HA RI a été une aventure transformative qui va au-delà des limites de la cage. Partager mon expérience sur le site de Jérôme est pour moi une manière de témoigner de l’impact significatif qu’il a eu sur mon parcours sportif et personnel.
Shuhari, un guide vers l’Excellence
Jerome m’a introduit au concept captivant de Shuhari, et au fil de notre collaboration, j’ai réalisé que cela va bien au-delà d’une simple philosophie d’apprentissage. C’est un mode de vie, une progression naturelle qui m’a aidé à évoluer en tant que combattant et individu.
La Connexion Intuitive avec Jerome
Ce qui m’a frappé le plus, c’est la connexion intuitive que Jerome établit avec ses athlètes. En tant que pratiquant d’arts martiaux et combattant lui-même, il ressent ce que nous ressentons. Son écoute attentive et sa présence inconditionnelle font de chaque séance un moment unique, dépassant les simples conseils techniques pour atteindre une compréhension profonde de qui je suis en tant que combattant.
Distanciel, Proximité Totale
Lorsque la transition vers des séances en distanciel a été inévitable, Jerome n’a pas faibli d’un pouce. Son investissement total dans mon succès n’a jamais vacillé. En fait, j’ai été bluffé par sa capacité à maintenir une proximité totale même à travers un écran. Chaque session était imprégnée de la même passion et du même dévouement que lors des rencontres en personne.
Jérôme, bien plus qu’un Préparateur Mental.
Mon expérience avec Jérôme et SHU HA RI ne se résume pas à une préparation mentale pour le MMA. C’est un voyage profondément personnel vers l’excellence et la transcendance. Son programme a fait de moi non seulement un meilleur combattant, mais aussi un individu capable de repousser ses propres limites. Si vous cherchez à transcender vos propres barrières, je ne peux que recommander de rejoindre le voyage avec Jerome et SHU HA RI. C’est bien plus qu’une préparation mentale, c’est une invitation à une transformation personnelle et sportive inégalée. »
Geoffray, combattant en MMA
« Ce coaching m’a permis une aide et un soutien importants dans un passage difficile de ma vie. Jérôme a rapidement trouvé la source de mon déséquilibre et m’a accompagnée à travailler dessus. Il m’a en quelque sorte « offert » un diagnostic, puis m’a proposé les clés pour que mon travail sur moi-même soit efficace. Il m’a accompagnée sans jugement et avec patience, que ce soit sur le plan personnel, sportif ou de mes études.
Le travail vient de l’intérieur, de sa propre volonté, mais l’aide extérieure et professionnelle permet de mieux le cibler, d’orienter son énergie vers ce qui est le plus important ; et de le soutenir. »
Johanna, 6ème année de médecine
Noah, remporte la détection jeunes pilotes au circuit du parc en Normandie
« Tous les exercices et les conseils que j’ai appris avec Jérôme m’ont beaucoup apporté. Je les applique avant chaque départ de course, ils me permettent de resté concentré et détendu »
Tristan, reçu à Centrale Supelec Paris
« La préparation mentale m’a très clairement servi pour le concours. J’ai eu un réel regain de confiance en moi avant les épreuves. Encore merci Jérôme »
Maud, psychologue – Dans le cadre d’une formation SPA
«Jérôme a été attentif aux besoins de l’équipe et à la structure en proposant un découpage adapté. Jérôme propose une approche globale en alliant concepts théoriques et cas pratiques basés sur sa propre expérience professionnelle ou/et celle des soignants. Jérôme est aussi attentif au bien-être individuel du soignant en proposant des outils appropriés. Enfin, l’atelier pratique de protection adapté permet de s’approprier concrètement des gestes défensifs.»
Anna, secrétaire administrative dans un centre d’hébergement de jeunes adolescents en difficultés
«Avec mes collègues j’ai pu suivre cette formation qui ne m’était pas destinée au départ.
Ce que j’ai apprécié c’était le mélange de la théorie et de la pratique. Le support de présentation était complet et clair.
Le côté pratique sportif me sortait de ma zone de confort et m’a permis d’apprendre quelques astuces pour mieux réagir face à l’agression physique.
Même au secrétariat il arrive que la violence nous atteigne et malheureusement on y est jamais assez préparé !
Merci encore à Jérôme d’avoir créer ce programme sur un temps assez court de trois jours.»
Dans le cadre d’une formation SPA
Anaïs– éducatrice spécialisée en Maison d’Enfant à caractère social
«Formateur à l’écoute et qui répond aux interrogations des participants. Jérôme adapte ses savoir-faire pédagogiques, son expérience et surtout ses compétences dans le domaine. Il jongle parfaitement bien entre l’apport théorique et l’apport pratique. Il propose une formation qui permet d’acquérir de nouvelles compétences aussi bien professionnelles que personnelles.»
Dans le cadre d’une formation SPA
Karine – éducatrice spécialisée en Foyer Educatif
« J’ai suivi la formation « savoir-faire face à l’agressivité et la violence physique », dispensée par Jérôme. Cette formation m’a été très bénéfique et m’a permis de mieux savoir appréhender des situations parfois difficiles et complexes.
Grâce à cette formation, aux exercices pratiques d’auto-défense et à la séance de méditation, j’ai saisi l’importance de se recentrer sur soi-même. Jérôme est un professionnel très à l’écoute et de très bons conseils.»
Manon– footballeuse
Nous avons sollicité Jérôme pour notre fille Manon pratiquant du foot et voulant rentrer en section sportive. Cette épreuve pour rentrer en section lui faisait perdre ses moyens et n avait plus du tout confiance en elle. Les séances avec Jérôme lui ont permis de prendre du recul et d’enlever toute cette pression inutile. Des exercices de respiration lui ont également permis de retirer un gros stress avant les matchs .Je recommande Jérôme pour le temps qu’il a pris avec notre fille et qui aujourd’hui est beaucoup moins angoissée avant les différents tournois, matchs ou même des épreuves orales.