À chacun sa performance
J’ai une vision holistique de l’homme et prend en compte toutes les énergies qui circulent autour et en lui. Les rééquilibrer, peuvent lui permettre de retrouver un équilibre intérieur afin d’atteindre ses objectifs.
La santé est un concept global qui englobe tous les aspects de la vie d’une personne. J’y attache une attention particulière.
C’est un état de complet bien être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité (OMS).
Peu importe que l’on soit sportif de haut niveau ou amateur, étudiant, chef d’entreprise, accidenté de la vie…
Chacun, s’il le décide et en étant bien accompagné, peut atteindre son but et donner la meilleur version de lui même. J’en suis convaincu. Et vous?
Pour le sportif
Se préparer mentalement, c’est organiser ses schémas mentaux afin d’être le plus efficace possible. En effet, pour chaque sportif, il existe un état idéal de performance où il est en situation favorable et en pleine maîtrise de son mental pour répondre aux exigences de la situation à laquelle il doit faire face.
Pour toute personne
Un coach de vie n’est pas là pour vous dire ce que vous devez faire de votre vie. Il doit révéler en vous ce qu’il y a de meilleur et vous aider à débloquer une situation, réaliser vos projets, retrouver votre bien-être. Il peut vous accompagner à chaque étape de votre épanouissement personnel.